Tecnicas para as mulheres.

Toda mulher gosta de estar bonita, mas nem todas têm tempo e dinheiro sobrando para se cuidar. Ora precisam manter o olho sobre as crianças em casa, ora passam muitas horas no trânsito, no supermercado ou no escritório. Ou seja, passar o dia no salão ou numa clínica estética é um luxo que se perde no horizonte.

Mas calma! Para aqueles dias mais corridos, vale apelar para as receitas caseiras que dão aquele up no visual. Mas o que faço com as crianças? Convide a turma para participar da festa. Além de entreter os filhos, você ficará bonita mais rápido do que imagina. Então, anote as receitas:

Cabelos de diva

Cabelos opacos e sem vida? As máscaras e hidratantes capilares vão ajudá-la a devolver a maciez e brilho aos fios. "O segredo das misturas é saber usar os ingredientes de acordo com seu tipo de cabelo. Para hidratar, use abacate, mamão, banana, iogurte, ovo, mel, que têm óleos naturais em sua composição", ensina a dermatologista Mônica Azulay, professora da Universidade Federal do Rio de Janeiro e chefe do departamento de dermatologia cosmética do Hospital Universitário Clementino Fraga Filho. "Para reduzir oliosidade, prefira ingredientes como o abacaxi e o agrião", diz a dermatologista.
Antes de aplicar as receitas, lave os cabelos, e enxugue-os deixando os úmidos. Passe o produto sempre no comprimento sem atingir a raiz. Aplique a máscara por mechas, com movimentos rápidos, deslizando as mãos de cima para baixo. Enrole os cabelos numa toalha e deixe a máscara agir por meia-hora. Depois, retire o produto com água morna.

-Máscara hidratante para os cabelos secos
Ingredientes: - 1 abacate grande maduro amassado, 1 colher (sopa) de mel e 1 clara de ovo

Nesta receita, o abacate pode ser substituído pela banana ou pelo mamão. Misture energeticamente a pasta com o mel e com a clara de ovo e aplique.

Peça ajuda das crianças: para amassar a fruta com um garfo.



- Máscara hidratante para os cabelos oleosos
Ingredientes: Folhas de agrião, própolis, água, 1 colher (chá) de óleo de amêndoas e meio abacaxi sem a casca. Bata tudo no liquidificador e passe nos cabelos úmidos. Deixe agir por 20 minutos.

Peça ajuda das crianças: para coar o líquido da mistura e lavar as folhas de agrião.

- Máscara hidratante para os cabelos normais
Ingredientes: 1 pepino com casca, meio copo de água de coco e meio mamão. Bata o pepino e a água de coco no liquidificador e junte à fruta previamente amassada.

Peça ajuda das crianças: para amassar o mamão com um garfo e mexer a mistura final no recipiente.

Rosto rejuvenescido
Deixe sua pele iluminada com máscaras hidratantes. Antes da aplicação, lave bem o rosto com sabonete neutro para eliminar as impurezas. Não use frutas cítricas como limão, laranja, figo ou tangerina, com substâncias fotossensibilizantes que podem causar manchas e queimaduras. Após o uso da máscara, passe filtro solar, pois a pele estará sensibilizada.

Para hidratar peles ressecadas:
Ingredientes: Escolha entre a uva, a banana e o abacate, 1 colher (chá) de mel, 1 colher (chá) de aveia em flocos. 1 colher (chá) de leite. Misture bem todos os ingredientes e espalhe por todo o rosto e retire com água fria após meia hora."O mel é rico em vitamina C, um nutriente com poder antioxidante, que funciona como revitalizador das células mortas", explica a dermatologista Regina Cohen, de São Paulo.

Peça ajuda das crianças: para amassar bem a fruta escolhida com um garfo

Para hidratar peles oleosas:
Ingredientes: Adicione ao liquidificador a mistura de 1 xícara de água, 1 xícara de suco de abacaxi, 2 colheres (sopa) de maisena e 1 colher (sopa) de gelatina incolor. Prepare a gelatina com água fervente e acrescente o suco da fruta. Depois, adicione a maisena.

Peça ajuda das crianças: para mexer energeticamente a mistura.

Para mãos de fada
Uma esfoliação daquelas vai deixar suas mãos supermacias. Faça uma mistura com aveia em flocos, gérmen de trigo e óleo de amêndoas. Mergulhe as mãos em água morna e depois passe a máscara, massageie-as suavemente em círculos, estenda os movimentos até os cotovelos. Em seguida, enxágüe com água morna.

Peça ajuda das crianças: para ajudá-la a despejar e misturar os ingredientes.

Para pés de princesa
Prepare um esfoliante com 1 copo de sal grosso e meio copo de óleo de amêndoas. Misture bem. Passe em todo o pé em movimentos suaves e suba para tornozelos e joelhos.